Kedvenc idézetem, ami az életszemléletemet is tükrözi: „Az élet mélyvíz, de te evezel.” (30Y).
Hiszem, hogy bármilyen nehézség érkezik az életünkbe, képesek vagyunk mozdulni és alakítani a helyzetünkön. Néha egyedül, néha segítséggel, de mindig van lehetőség arra, hogy kézbe vegyük a saját evezőnket, és elinduljunk egy élhetőbb, könnyebb élet felé.
Pszichológus mesterdiplomámat munka- és szervezetpszichológia specializáción szereztem, ahol a munkahelyi stressz témáját vizsgáltam. Jelenleg főállásban szervezetfejlesztéssel foglalkozom, emellett gyásztanácsadói, mediátori és tréneri végzettséget is szereztem. Munkám során dolgoztam egyénekkel, csoportokkal és vezetőkkel is; különösen közel áll hozzám a nők támogatása és megerősítése.
Jelenlegi fókuszomban a veszteséget átélt emberek kísérése áll. Fontos számomra, hogy mindenki a saját tempójában, a saját történetével lehessen jelen - én pedig figyelemmel, együttérzéssel és szakmai tudással támogassam ezen az úton.
Időpontot a honlapomon, telefonon, vagy e-mail-ben tudsz foglalni. Online bejelentkezés esetén felveszem Veled a kapcsolatot, pár percben megbeszéljük a részleteket: az első alkalom időpontját és helyszínét (jelenleg online dolgozom), valamint röviden a témát, amivel fordulsz hozzám.
Az első alkalmon részletesen átbeszéljük, mi hozott most ide, és hogyan tudunk együtt dolgozni. Egy alkalom 50 perc.
A folyamat egyéni igényekhez igazodik, ami során a Te ritmusodban haladunk. A folyamat lehet rövidebb vagy hosszabb - ezt mindig az egyéni helyzet határozza meg.
Hogyan dolgozom?
Elsősorban gyászkíséréssel foglalkozom. Munkám során empatikus, elfogadó jelenléttel és valódi odafigyeléssel támogatom a hozzám fordulókat. Hiszem, hogy a gyász természetes emberi reakció a veszteségre, és hogy a feldolgozás egyik legfontosabb feltétele egy biztonságos, ítélkezésmentes tér, ahol az érzések kimondhatóak. Ebben a megtartó közegben válik lehetővé, hogy valaki kapcsolódni tudjon a saját fájdalmához, és elinduljon a veszteség feldolgozásának útján.
A konzultációk online történnek, így rugalmasan, a saját környezetedből tudsz kapcsolódni a beszélgetéshez. Ehhez mindössze egy laptopra vagy okostelefonra, stabil internetkapcsolatra és nyugodt, zavartalan környezetre van szükség. Így a konzultáció könnyebben beilleszthető a mindennapokba, miközben ugyanúgy biztonságos és támogató teret ad a közös munkához.
Kapcsolat
Vedd fel velem a kapcsolatot bizalommal, és tegyük meg együtt az első lépést a kiegyensúlyozottabb élet felé.
